Нестерова Инна Андреевна
Cемейный и индивидуальный психолог, EMDR-терапевт, нарративный практик, арт-терапевт
Опыт работы : 7 лет
Опыт личной терапии: 11 лет
Консультирую на русском и английском
Член национальной ассоциации EMDR

Образование:
Высшая Школа Экономики (НИУ ВШЭ) Бакалавриат по специальности "Востоковедение и африканистика" (Китайский язык)
Высшая Школа Экономики (НИУ ВШЭ) Магистерская программа «Системная семейная психотерапия» Дополнительные повышения квалификации:
  • EFTC (Il Chicago) - годовой курс повышения квалификации по нарративной практике (на английском)
  • EMDR (2 й модуля) Ассоциация EMDR России , базовый тренинг
  • «Холистическая Арт-терапия: идентичность, травма, трансформация» Международная школа арт-терапии
  • «Терапия Творческим Самовыражением в консультировании, психокоррекции, психотерапии» Международная школа Арт-терапии
  • Clinical Use of Narradrama: Transformational Stories (11/2022 - 11/2022)
  • Creative Therapies Center, LA (USA)
  • Applied skills for narrative therapy (09/2022 - 09/2022)
  • Vancouver school for narrative therapy
  • Creative Art Therapies (07/2022 - 09/2022)
  • Creative Therapies Center, LA (USA)
  • Тренинг протокол EMD (2025)
  • Тренинг Способы эмоциональной регуляции EMDR Russia (2023)
  • Семинар “Работа с зависимостями в EMDR” (2025)
  • «Хорошие вопросы в ориентированной на решение краткосрочной терапии» НИУ ВШЭ
  • “Самопрезентация и убеждающая коммуникация” НИУ ВШЭ.
  • Мастер-класс «Зверь силы» — как соединиться с внутренним ресурсом? Международная школа арт-терапии
  • Мастер-класса «Рисуем деньги: как образы управляют финансами» Международная школа арт-терапии (2025)   и др.
君子求诸己,小人求诸人 «Благородный муж предъявляет требования к себе, а низкий человек — к другим». (Конфуций)
Обо мне и моем мировоззрении

В школе я больше всего любила математику и литературу. Математику за точность, литературу за возможность над логикой не цифровой, а человеческой. С детства ходила на разные спортивные секции. Так выработалась привычка к взаимодействию с телом. Закончила физико-математический лицей с отличием и переехала в Москву новыми горизонтами. Так я оказалась на программе “Востоковедение и африканистика” НИУ ВШЭ.

В синологию я попала «по наследству», поскольку некоторые члены моей семьи были связаны с востоковедением. Академическое востоковедение не очень меня привлекло, а вот практическое очень заинтересовало. Из всего широкого спектра знаний, связанных с Китаем, больше всего меня привлекли темы философские: китайская метафизика, даосизм, Книга перемен. Тогда же сильно увлекалась чайной культурой.

Оборачиваясь назад, я благодарна Высшей школе экономике за дисциплину, способность мыслить и навыки самостоятельного обучения. Образование это важно, но самообразование не меньше.

Кризис идентичности после получения диплома и желание продолжать обучение не дали мне остановиться на бакалавриате, и я поступила в магистратуру НИУ ВШЭ «Системная семейная психотерапия». Психологией я начала увлекаться с 15 лет, тогда же я начала ходить на личную терапию. По правде говоря, где-то на третьем курсе было желание перевестись с востоковедение на психологию, но я из тех людей, которые любят проходить начатое до конце.

Однако есть ли что-то общее между знаниями по востоковедению и системной семейной психологией? Пожалуй, отказ от линейного взгляда на мир: и Книга Перемен, и ССТ работают с циркулярными взаимодействиями и контекстом. На меня также сильно повлияли идеи нарративной практики и философия Мишеля Фуко: его мысль о том, что безумие рождается из отчуждения иного опыта, а первым агентом этого отчуждения выступает семья, глубоко откликается моему пониманию. В своей работе я стараюсь сохранять баланс: не пренебрегать экспертными знаниями, но и не навязывать ярлыки, понимая, что патологизация может усугубить симптоматику, сохранять баланс между экспертность и неэксперностью. Как считал Мишель Фуко, «безумец» это просто человек с опытом, отличным от нашего.

Психология также прекрасно вписывается в систему конфуцианского мировоззрения как инструмент «выравнивания сердца», который в условиях постоянных перемен может помочь сделать в данной конкретной ситуации правильный для человека выбор, который позволит прожить ситуацию с наименьшими потерями и использовать изменения себе во благо, сохраняя внутреннюю гармонию, и не предавая свою истинную природу.

Образование
Неполный перечень моих сертификатов по разным направлениям:
Когда я могу помочь?
  • Ощущение отсутствия почвы под ногами
    Помогаю вернуть внутренний ресурс и обрести опору
  • Переломный этап в жизни
    Помогаю пройти кризис, как внутренний , так и внешний.
  • Разлад в семье
    Работаю с парами, родителями и детьми (от 7 лет), помогаю гармонизировать отношения.
Услуги
Количество и частота сессий обговаривается индивидуально
  • Индивидуальные консультации (по 55 мин)
    Сессия онлайн - 9 000 р
    Сессия очно - 10 000 р
    Сессия онлайн (английский) - 130$

  • Парные консультации (по 75 мин)
    Сессия онлайн - 12 000 р
    Сессия очно - 13 000 р
    Сессия онлайн (английский) - 170 $
Отзывы клиентов о моей работе:

*Все отзывы анонимны и опубликованы с разрешения клиентов
Связаться со мной:
Записаться на консультацию
Какой способ связи предпочтительный?
Made on
Tilda